在2022年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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571 千卡
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脂肪: 16.05克 | 蛋白质: 31.25克 | 碳水物: 75.56克.
晚餐: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Selada, Selada, ABC Saus Sambal , Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 小食/其他: Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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