在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 44.42克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 173.67克.
早餐: 義美 杏仁粉, 統一生機 可可堅果夾心酥, 香蕉, 威望 威望高濃度魚油, 醫生健康日記 鵝油香蔥. 午餐: 炒河粉, 蒜頭, 九層塔, 牛肉湯底, 白飯, 地瓜葉, 虱目魚丸, 越南牛肉湯河粉. 晚餐: 冰糖, 野人舒食 雞胸生菜沙拉, 香蕉, 花生糖, 蘋果（去皮）. 小食/其他: 水煮肉片, 鹽酥雞, 迷客夏 青茶拿鐵. 更多的......
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稳定体重
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