在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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106 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 51.29克 | 碳水物: 67.68克.
早餐: Pão de Forno Pão de Leite , Paulista Leite UHT Integral, Ovo Mexido. 午餐: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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