在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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807 千卡
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脂肪: 22.46克 | 蛋白质: 32.17克 | 碳水物: 100.24克.
午餐: Banana Nanica, Lacta Lacta Intense 60% Original, Mingau de Aveia com Leite Desnatado. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Leão Chá de Hortelã, Pullman Pão Integral Artesano, Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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