josi38umu的日记, 2022年05月18日

在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

77 公斤最近减少: 59 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月18日:

829 千卡

脂肪: 35.44克 | 蛋白质: 30.98克 | 碳水物: 97.59克. 早餐: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. 晚餐: Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Bobó de Camarão. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

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