在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 73.77克 | 蛋白质: 128.40克 | 碳水物: 175.49克.
早餐: Luonnonjogurtti+ Mango & Persikka, Kaurapuuro, Rasvaton Maito, Sokeriton Mansikkakeitto, Kahvi. 午餐: Duunisalaatti. 晚餐: HK Saunapalvikinkku, Linkosuo Ruissipsi Makea Chili, Kariniemi Paahdetut Kanasuikaleet, Valkoinen Riisi. 小食/其他: Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|