在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 41.61克 | 蛋白质: 117.88克 | 碳水物: 160.96克.
早餐: Ameixas, Fugini Goiabada, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral, Chá (Infusão). 午餐: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Milho Verde, Pepino (com Casca). 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Pêra Portuguesa. 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|