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mnogo.creativa
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2022年05月13日
mnogo.creativa的日记, 2022年05月13日
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在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
84.9 公斤
最近减少:
13.5 公斤
.
还有:
9.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月13日:
504 千卡
脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 26.19克 | 碳水物: 52.82克.
早餐:
Вареное Яйцо, Плов с Курицей.
午餐:
Леовит Рис со Сладким Перцем.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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