在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 169.45克.
早餐: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tempe Goreng. 午餐: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Tempe Goreng. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Keripik Singkong, Tempe Goreng, Mangga Muda. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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