在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2130 千卡
|
脂肪: 95.13克 | 蛋白质: 81.11克 | 碳水物: 231.38克.
早餐: Кекс Творожный, Сладкая Булочка с Корицей, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Белая Дача Салат Айсберг, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Лента Хлеб Кукурузный Особый . 午餐: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Милка Милка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриные Отбивные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соус для шавермы, Лаваш. 晚餐: Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Хлебница Розанчик с Творогом, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. 小食/其他: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лента Хлеб Кукурузный Особый . 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|