在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1672 千卡
|
脂肪: 63.71克 | 蛋白质: 103.78克 | 碳水物: 169.83克.
早餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Ермолино Паштет Мясной Домашний. 午餐: Перекресток Лепешка Узбекская, Олейна Масло Растительное, Оладьи из индейки и картошки, Каравай Батончик Эстонский, Помидоры. 晚餐: Клубника, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Золото Сеймы Яйцо. 小食/其他: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|