在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 66.20克 | 蛋白质: 93.97克 | 碳水物: 133.94克.
早餐: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Сыр Стародубский Маасдам, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Ekoniva Молоко 3,2%, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Яйцо, Зеленый Лук, Hochland Фетакса, Помидоры. 午餐: ВкусВилл Медовик Традиционный, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Карбонад, Лента Авокадо. 晚餐: Ekoniva Молоко 3,2%, Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|