在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.8 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 42.82克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 206.93克.
早餐: Рис Вареный, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Залесский Фермер Сметана 20%, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. 晚餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Пассим Гречка с Грибами и Луком, Инди Буженина из Индейки. 小食/其他: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|