在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2108 千卡
|
脂肪: 89.66克 | 蛋白质: 92.50克 | 碳水物: 227.12克.
早餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Перекресток Груша Пакхам, METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 午餐: Пхали Хинкали Чебурек с Бараниной и Говядиной , Глобус Чизкейк, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Руккола, Запеченные или Жареные Креветки, Азбука Вкуса Кольца Кальмара в Темпуре . 晚餐: Хайнекен Пиво Безалкогольное , Bud Пиво Безалкогольное, Фишка Сухарики Сметана и Лук. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|