在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 93.66克 | 蛋白质: 91.07克 | 碳水物: 210.78克.
早餐: Landliebe Milch 1,5%, Kerrygold Butter, BioBio Bergkäse (20g), Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. 午餐: Salami Käse Sandwich, Latte Macchiato. 晚餐: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Erdbeeren, Milbona Quark 20%, Apfelsinen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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