在2022年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1854 千卡
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脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 250.78克.
早餐: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Efepasa Kangal Sucuk, Weizenbrötchen, Dinkelbrot, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Ja! Löffelbiskuits , Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Edeka Hamburger Buns, Edeka Kopfsalat , Köfte, Ketchup, Zwiebeln, Senf, Tomaten, Ferrero Ferrero Rocher Haselnuss. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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