在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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379 千卡
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脂肪: 21.18克 | 蛋白质: 17.82克 | 碳水物: 29.07克.
早餐: Ярче Молоко 3,2%, Атяшево Колбаса Вареная Докторская Гост, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омичка Сыр, Восход Хлеб Белорусский (в Нарезке). 小食/其他: Ярче Молоко 3,2%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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