在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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105.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 157.02克 | 碳水物: 28.89克.
早餐: Печень Куриная Жареная, Кофе с Молоком. 午餐: Куриная Печень, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 小食/其他: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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