在2011年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2671 千卡
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脂肪: 75.26克 | 蛋白质: 119.29克 | 碳水物: 261.93克.
早餐: Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Navels Oranges, Isernio's Premium Italian Chicken Sausage, Organic Diced Tomatoes, 100% Durum Wheat Semolina Spaghetti, italian seasoning, s & w stewed tomato, s&w tomato paste, pacific natural foods chicken broth, onions, mushrooms, dried ground basil. 晚餐: Signature Sirloin with Garlic Herb Shrimp, corona light, bourbon. 小食/其他: Hamburger Deluxe with Cheese, Caramel Drops Sugar Free. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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