在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 43.44克 | 蛋白质: 66.18克 | 碳水物: 100.22克.
早餐: Царицыно Карбонад Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. 晚餐: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Океан Вкуса Килька Балтийская, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|