Kagetttt bangek 5 hari belum bab
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64.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 35.90克 | 蛋白质: 30.58克 | 碳水物: 120.58克.
早餐: Energen Sereal Coklat, Indofood Sun Bubur Beras Merah . 午餐: Nasi Goreng tanpa Daging. 晚餐: Pentol, Mangga, Jambu Air. 小食/其他: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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