在2022年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 63.23克 | 蛋白质: 58.44克 | 碳水物: 119.51克.
早餐: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Сахарный Песок, Пятерочка Яблоко Красное , Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Горбуша на Пару, Рататуй. 晚餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Салат Помидор, Огурец, Перец, Редис, Репчатый Лук, Масло с Запахом. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|