在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 98.98克 | 碳水物: 78.91克.
早餐: Kiwi, Nespresso Café Expresso. 午餐: Shape Pão de Forma com Cereais, Meloas, Danone Cottage Cheese Light, Bacon, Ovo Cozido. 小食/其他: Banana, Lovilio Parmigiano Reggiano, Babybel Mini Queijo Light, Gold Nutrition Total Whey, Mimosa Leite Magro, Chá Verde. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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