在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 15.01克 | 蛋白质: 36.45克 | 碳水物: 79.42克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: 3 Corações Cappuccino Classic. 更多的......
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稳定体重
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