在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 71.49克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 136.38克.
早餐: Dona Deôla Samanta Biscoito, Jussara Leite Desnatado, Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Nespresso Café, Marilan Magic Toast Light. 午餐: St. Marche Torta de Frango com Catupiry, Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Hortifruti Pepino, Mais Pura Chips de Batata Doce, La Vita Salada Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Sweet Grape Tomate-Uva. 晚餐: Anthon Berg Nougat Marzipan Bar, Danke Chocolate Ao Leite com Crocante de Amêndoas , Hortifruti Mexerica, Dona Deôla Samanta Biscoito, Zaffari Batata Doce Assada , Swift Filezinho Sassami Empanado. 小食/其他: Nespresso Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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