在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 60.02克 | 蛋白质: 103.03克 | 碳水物: 149.89克.
早餐: Olli Genoa Snack Pack, Coffee. 午餐: Young Living Ningxia Red, Bananas, Young Living Pure Protein Complete Chocolate Deluxe. 晚餐: Whole Milk, Ruffles Original Potato Chips, Tuna in Water (Canned), Great Value Elbow Macaroni, Green Peas (Frozen) , Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Butter , White Flour. 小食/其他: Pinot Noir Wine . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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