在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 108.47克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 34.32克.
早餐: Шакшука. 午餐: Балтийский берег Сельдь в Масле, Сливочное Масло, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. 晚餐: Сырники, Глобус Сметана 30%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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