在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1901 千卡
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脂肪: 75.29克 | 蛋白质: 109.28克 | 碳水物: 203.68克.
早餐: Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Landliebe Milch 1,5%, BioBio Bergkäse (20g), Kerrygold Butter. 午餐: Milbona Quark 20%, Erdbeeren, Latte Macchiato. 晚餐: Apfelsinen, Orangen, Milbona Quark 20%, Erdbeeren, BioBio Bergkäse (20g), Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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