在2022年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 93.58克 | 碳水物: 212.91克.
早餐: Hero Marmellata Light Mirtilli , Primia Fette Biscottate Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Fragole, Banana, Tonno in Olio (in Scatola), Zucchine, Pomodorini, Farro. 晚餐: Kiwi, Pane Integrale, Piselli (Surgelati), Coop Hamburger di Bovino Adulto. 小食/其他: Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Primia Yogurt Magro Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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