在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 150.49克.
早餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Клубника, Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Агрокомплекс Паштет Фермерский, Поджаренный Ржаной Хлеб, Суп с Клецками. 晚餐: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. 小食/其他: Ванильный Молочный Коктейль . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|