在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 40.13克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 112.91克.
早餐: Кофе с Молоком, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. 午餐: Макароны с Фаршем. 晚餐: Kellogg's Unicorn Сахарное Печенье в Глазури, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 2%. 小食/其他: Клубника, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|