在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 107.57克 | 蛋白质: 85.70克 | 碳水物: 20.48克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Newa Nutrition Кето Хлеб, Алексеевский Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Миладора Майонез Провансаль 50%, Каждый День Грецкие Орехи . 晚餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Лента Авокадо, Ашан Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|