在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 32.47克 | 碳水物: 192.03克.
早餐: Пастила, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 午餐: Зеленый Чай, Хлебзавод 28 Штрудель с Творожной Начинкой, Киви, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. 晚餐: Слобода Майонез, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Курица с Рисом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|