在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 137.76克.
早餐: Beyaz Ekmek, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Cacık, Mercimek Çorbası, Makarna. 晚餐: Makarna. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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