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Bismillah mulai kembali semoga tetap konsisten setelah sekian bulan gk konsisten.
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64.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 9.33克 | 蛋白质: 18.93克 | 碳水物: 79.36克.
午餐: Okra, Pakcoy, Putih Telur Matang, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. 小食/其他: Putri Salju, Ina Cookies Nastar Keju. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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