在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.1 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 44.85克 | 蛋白质: 120.90克 | 碳水物: 158.97克.
早餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". 午餐: Виктория Ленивые Голубцы, Перловка Отварная. 晚餐: Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лето Близко Творог 0%. 小食/其他: Balkhoorma Хурма Сушеная, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Альметте Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|