在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1733 千卡
|
脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 53.17克 | 碳水物: 297.98克.
早餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Putih, Nasi Putih. 午餐: Sambal Goreng, Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Cilok, Jeruk. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|