在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1576 千卡
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脂肪: 91.32克 | 蛋白质: 86.03克 | 碳水物: 103.62克.
早餐: Café com Açúcar, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Feijão Tropeiro, Brócolis Cozido, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). 小食/其他: Qualitá Amendoim sem Pele, Maçã. 更多的......
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