在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 26.80克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 194.25克.
早餐: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpet Breaks. 午餐: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). 晚餐: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Potato, Chicken or Turkey Parmigiana. 小食/其他: Champagne, Peters Frosty Fruit . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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