在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 13.41克 | 蛋白质: 69.34克 | 碳水物: 32.16克.
早餐: 3 Corações Cápsula Café com Leite, Pão de Milho (Receita Caseira). 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Sadia Drumette Coxinha da Asa. 小食/其他: Bluster Nutrition Whey Protein Isolada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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