在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 135.23克 | 碳水物: 104.57克.
早餐: Mr. Djemius Печенье, Сырный Мастер Сыр Российский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Ратимир Ветчина для Завтрака, Золото Сеймы Яйцо, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Лента Молоко Кешью Кокос, Творожная Запеканка. 午餐: Тажин с Курицей, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Голден Яблоко, Образ Жизни Полба. 晚餐: Пицца на Творожном Тесте , Ратимир Ветчина для Завтрака, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Самбери Хлеб на Бездрожжевой Закваске, Bombbar Топпинг Клубника, Молочный Край Творог Мягкий 7%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|