在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 82.47克 | 蛋白质: 97.96克 | 碳水物: 27.26克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Красный Лук, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный, Пеленгас. 晚餐: Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Комо Сыр Кантри с Ароматом Топленого Молока, Пеленгас. 小食/其他: Котлета Свиная, Простоквашино Сливки 10%, Редис, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|