在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1979 千卡
|
脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 237.48克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. 午餐: Здоровое Меню Масло Льняное , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный. 晚餐: Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Апельсин, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|