在2022年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2764 千卡
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脂肪: 101.31克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 271.76克.
早餐: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Uno Çikolata Kremalı Kruvasan. 午餐: Lipton Ice Tea Şeftali, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen, Kiraz Domates, Şekersiz Çay. 晚餐: Sütaş Ayran, Dürüm Döner, Islak Hamburger. 小食/其他: Ruffles Peynir ve Soğan , Tuborg Gold, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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