在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.1 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 81.71克 | 蛋白质: 75.00克 | 碳水物: 201.38克.
早餐: Простоквашино Сметана 10%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Котлета Свиная, Картофель Отварной, Цикорий, Здравник Цикорий Растворимый, Русское Море Кета Холодного Копчения, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Свиточ Вафли Артек. 晚餐: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Черемша, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Табрис Котлета по-Домашнему, Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|