在2014年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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138.8 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 50.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 23.14克 | 蛋白质: 72.37克 | 碳水物: 240.90克.
早餐: Bananas, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna. 午餐: Grilled Chicken, Aunt Millie's Deluxe White Hamburger Buns. 晚餐: Kroger Lite Strawberry Yogurt, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Great Value Diced Pears in Light Syrup, Healthy Choice Meat Loaf. 小食/其他: Kroger Lite Strawberry Yogurt, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Bananas. 更多的......
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一个星期减少5.4 公斤
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 评论
2014年07月28日 会员：: jwill77nc2
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Thanks!! LOL.. it helps that you are sick for two days :-D and hardly eat anything...
2014年07月28日 会员：: hoosier436
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