在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
890 千卡
|
脂肪: 28.35克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 63.86克.
早餐: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. 午餐: Томатный Сок, Капуста Тушеная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). 晚餐: Кабачки Тушеные, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). 小食/其他: Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|