55로가자的日记, 2022年05月16日

在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）

56.7 公斤最近减少: 18.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月16日:

1794 千卡

脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 80.22克 | 碳水物: 234.72克. 早餐: 홈플러스 옥수수식빵, 단팥빵, 삶은 계란. 午餐: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 우유, 홈플러스 옥수수식빵. 晚餐: 르뱅쿠키. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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