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SD_3的日记, 2022年05月15日

hopefully just some water weight. we'll see tomorrow 🤷‍♀️
70.2 公斤 最近减少: 19.5 公斤.    还有: 12.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月15日:
891 千卡 脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 61.98克 | 碳水物: 80.40克.   午餐: Great Value Sirloin Tip Steak, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fresh Gourmet Organic Croutons - Seasoned, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Celery , Great Value Romaine Lettuce, Bell Peppers, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Muffin Town Banana Muffin, Healthy Choice Power Bowls Korean-Inspired Beef. 晚餐: Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. 更多的......
一星期增加0.6 公斤

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