在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 84.43克 | 蛋白质: 112.12克 | 碳水物: 134.88克.
早餐: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Клубника, Голубика, Творог 5%, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо. 午餐: Дядя Ваня Огурчики Соленые, Яйцо, Лук, Ашан Шампиньоны, Свиной Фарш. 晚餐: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 小食/其他: Свинина Запеченая, Сады Придонья Сок Яблочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Фруто Няня Пюре Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|